„If you don’t make time for your wellness, you will be forced to make time for your illness.”
To zdanie krąży w internecie, ale dla mnie ma głębsze, osobiste znaczenie.
Zbyt często widziałam, jak odkładanie dbania o zdrowie prowadziło do nieodwracalnych konsekwencji — zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.
Czy znasz takie przypadki? Ludzi, którzy odkładali badania „na później”, aż pewnego dnia było za późno na zapobieganie chorobie. Osoby, które ignorowały swoje zdrowie, dopóki nie zaczęły odczuwać bólu, zmęczenia, a często i strachu.
Właśnie dlatego założyłyśmy Sophia Health — aby wspierać profilaktykę i edukację w zakresie zdrowia we wszystkich jego wymiarach: fizycznym, psychicznym i emocjonalnym. Wierzę, że musimy być czujni i nieustannie poszerzać naszą wiedzę o zdrowiu, aby zapobiegać problemom, zanim staną się poważne, w duchu przedłużenia życia w zdrowiu, czyli myślenia o długowieczności czyli longevity.
W Sophia Health stawiamy duży nacisk na edukację zdrowotną, oferując wiedzę popartą praktyką leczniczą i naukowymi kontekstami przekazywaną przez naszych ekspertów – lekarzy i innych specjalistów. Chcemy pomóc każdemu zadbać o swoje zdrowie, zanim będzie za późno. I pomóc firmom aby skutecznie dbać o profilaktykę zdrowia swoich pracowników.
Nie czekajmy na moment, kiedy zdrowie przestanie być oczywistością. Zadbajmy o siebie teraz, zanim zostaniemy zmuszeni do walki z chorobą.
Zachęcam do skorzystania z naszej oferty w Sophia Health, która obejmuje kompleksowe programy edukacyjne i profilaktyczne oraz organizację Dni Zdrowia w firmach, w tym akcje badań przesiewowych. To doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie pracowników i promować zdrowy styl życia w środowisku pracy.
Pamiętajmy: czas poświęcony na zdrowie to najlepsza inwestycja, jaką możemy zrobić. I do tego odnosi się także nasze stare powiedzenie „Lepiej zapobiegać niż leczyć”! Prawda?
