Dlaczego powstał ten e-book?
Perimenopauza i menopauza to tematy, które wciąż zbyt często pozostają owiane tabu. Wiele kobiet – a także ich bliscy – szuka odpowiedzi w internecie, trafiając na niesprawdzone informacje i mity. W Sophia Health postanowiliśmy to zmienić.
Stworzyliśmy e-book, który jest rzetelnym, eksperckim źródłem wiedzy, napisanym przystępnym językiem i opartym na faktach medycznych. Naszym celem było, aby każda kobieta mogła znaleźć w nim wsparcie, zrozumienie i praktyczne wskazówki.
Droga od pomysłu do realizacji
Pomysł narodził się podczas spotkań z kobietami, które pytały:
- „Skąd mam wiedzieć, czy to już perimenopauza?”
- „Czy HTZ jest dla mnie bezpieczna?”
- „Jak rozmawiać z lekarzem, żeby nie zgubić ważnych pytań?”
Odpowiedzi na te pytania postanowiliśmy zebrać w jednej publikacji. Do współpracy zaprosiliśmy dr n. med. Monikę Łukasiewicz – ginekolożkę, endokrynolożkę i seksuolożkę, która od lat wspiera kobiety w tym szczególnym okresie życia.
Przez ostatnie miesiące wspólnie pracowaliśmy nad tym, aby wiedza medyczna została podana w klarownej, praktycznej i przyjaznej formie. Każdy rozdział był konsultowany, redagowany i dopracowywany tak, aby czytelniczki otrzymały narzędzie realnie wspierające je w codzienności.
Co znajdziesz w e-booku?

E-book „Perimenopauza i menopauza” to 50 stron eksperckiej wiedzy, w tym:
- wskazówki dietetyczne i stylu życia, które realnie poprawiają komfort życia.
- jak rozpoznać pierwsze objawy perimenopauzy i menopauzy,
- fakty i mity o HTZ i metodach naturalnych,
- praktyczną checklistę badań wraz z kodem rabatowym do ALAB,
- test Kuppermanna do samodzielnej oceny nasilenia objawów.
Dlaczego warto?
To nie tylko kompendium wiedzy. To także wsparcie emocjonalne i zaproszenie do otwartej rozmowy o zmianach, które dotyczą każdej kobiety. Zamiast niepewności i mitów – rzetelna wiedza i praktyczne rozwiązania.
Premiera i oferta specjalna
E-book dostępny jest już teraz w sklepie Sophia Health.
Cena premierowa: 49 zł (regularna 99 zł)
To najlepszy moment, aby sięgnąć po wiedzę, która naprawdę ma znaczenie.
